Login/Registracija

Nevena Božović ima sjajne SAVETE za TOP FORMU, i otkriva najčešće GREŠKE koje pravite

Pevačica Nevena Božović i nakon porođaja može da se pohvali besprekornom figurom i zategnutim telom na kome bi joj mnogi pozavideli.

Rezultat toga jeste svakodnevno vežbanje i zdrava ishrana, a na šta je kao dete koje potiče iz sportske porodice, navikla od malih nogu.

Kako već neko vreme zbog supruga Nikole i jednogodišnje ćerkice živi u Crnoj Gori, Nevena je i tamo pronašla svoje mesto za svakodnevni “beg od kuće“ u kome se opušta ali i rekreira.

U pitanju su posebne sprave za pilates koje Neveni omogućavaju izdržljivost, snagu, dobro zdravlje ali i dobru formu, što je ona i pokazala fotografijama na svom Instagramu.

– Vežbam onoliko koliko mi prija. Nije cilj da idem svaki dam da se preforsiram, a ljudi često prave tu grešku. Najviše volim da vežbam ujutru, tada je i najzdravije, ali ako imam obaveze od ranog jutra onda trening ostavim za uveče– rekla je pevačica nedavno i otkrila male cake koje će učiniti efekat treninga još jačim.

– Pre treninga popijem šoljicu crne kafe, daje više energije, a nakon vežbanja pojedem salatu– objasnila je pevačica.

POGLEDAJTE I:

KAO IZ BAJKE: Pevačica proslavila mezimici prvi rođendan, JEDAN DETALJ SVE RAZNEŽIO (FOTO)

Foto: Instagram,
Autor: T. Bogavac