![Ova dva napitka mogu vam pomoći da skinete višak kilograma pred leto 5 tea 3374785 1280](https://grand.nova.rs/wp-content/uploads/2024/05/tea-3374785_1280.jpg)
Ova dva jeftina detox napitka ključ su za čišćenje organizma od toksina, rad srca i mršavljenje.
Uz pomoć bogatih i hranjivih sastojaka poput voća, povrća, začina i bilja, ovi napici čine čuda za metabolizam i podstiču na zdraviji način života.
![Ova dva napitka mogu vam pomoći da skinete višak kilograma pred leto 6 lemonade 7014122 1280](https://grand.nova.rs/wp-content/uploads/2024/05/lemonade-7014122_1280.jpg)
Zeleni čaj
Zeleni čaj je pun katehina, posebno epigalokatehin galata (EGCG), snažnog antioksidansa. Takođe ima malu količinu kofeina, koji može da pomogne u ubrzavanju metabolizma i oksidaciji masti.
Ova kombinacija može povoljno da deluje na proces sagorevanja kalorija i rad srca, posebno u kombinaciji s fizičkom aktivnošću.
![Ova dva napitka mogu vam pomoći da skinete višak kilograma pred leto 7 beverages 2914497 1280](https://grand.nova.rs/wp-content/uploads/2024/05/beverages-2914497_1280.jpg)
Voda s limunom
Limun je pun vitamina C, snažnog antioksidansa koji se bori protiv oksidativnog stresa u telu. Ovaj proces može doprineti celokupnom zdravlju i podržati procese detoksikacije.
Pijenje vode s limunom pre jela može potisnuti apetit i smanjiti unos kalorija, što dugoročno može dovesti do potencijalnog gubitka težine, piše Zadovoljna.rs.
PROČITAJTE I: