Mnogi se pitaju koja je tajna dugovečnosti Italijanke Eme Morano koja je živela neverovatnih 117. godina.
Svoju dugovečnost pripisivala je jednostavnim navikama- odluci da ostane sama, ali i ishrani koja će mnoge šokirati. Naime, oa je konzumirala samo tri jaja dnevno dva sirova i jedno kuvano kao omlet.
Ova navika u ishrani počela je kada je imala dvadeset godina, nakon što joj je dijagnostikovana anemija, posle završetka Prvog svetskog rata.
Prema sopstvenim rečima, dnevni unos jaja joj je obezbedio energiju. Dugovečna Italijanka je svoju osobnu ishranu dopunila posebnim dodatkom – koristila je grape, italijanski liker. Pripremala ga je sa začinskim biljem kao što su žalfija i ruta, uz malo grožđa. Ovo je sama pravila i uzimala na kašike.
Kako su godine prolazile, Ema je smanjila unos. Pred kraj života uzimala je samo dva jaja dnevno. Ta pojednostavljena verzija omogućila joj je da održi minimalni nivo energije.
Jedan od najznačajnijih aspekata Eminog života bila je njena čvrsta odluka. Odlučila je da većinu svog postojanja živi bez partnera. Njen jedini brak, sa 20 godina, nije bio ni srećan ni dobrovoljan. Bila je prisiljena na tu vezu.
Pre toga je izgubila muškarca kojeg je volela tokom Prvog svetskog rata. Ema je izjavila da je trpela nasilan odnos. Konačno se razdvojila 1938. godine, piše Krstarica.
Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!
NE PROPUSTITE I:
