Katarina Živković otkrila kako je nikad lakše smršala 7 kilograma, samo dve namirnice su joj bile zabranjene: „Navukla sam se“

KATARINA ZIVKOVIC ZGS SNIMANJE 04122024 FOTO MUNJA 89 ok 2 e1733770372130

Pevačica Katarina Kaća Živković porodila se u avgustu ove godine, a nakon porođaja brzo je uspela da vrati staru liniju.

Naime, Kaća je regulisala ishranu i počela redovno da trenira, te je sada, kako kaže, zavisna od teretane.

KATARINA ZIVKOVIC ZGS SNIMANJE 24012024 FOTO MUNJA 35 1

-Navukla sam se na teretanu, što se da videti po mom telu. Osećam se mnogo lakše i lepše posle svakog treninga, mnogo bolje spavam, a kada vidim da napredujem, onda dobijam i dodatnu motivaciju da treniram još više i još jače – rekla je ona tada i dodala:

-Za dobar izgled najbitnija je balansirana i zdrava ishrana i ona obuhvata 80 odsto, a 20 odsto su treninzi. Znam da zvučim kao nutricionista, ali pričam iz ličnog iskustva.

KATARINA ZIVKOVIC ZGS SNIMANJE 18102023 FOTO FILIP 35 ok

Kaća je otkrila da joj je zabranjeno bilo dve namirnice – gazirani sokovi i slatkiši, a partner joj ispunjavao sve želje u trudnoći.

-Partner mi inače ispunjava sve želje, pa ni u trudnoći nije bilo drugačije. Ipak, moram priznati da nisam bila razmažena. Ugađala sebi jesam, ali nikoga nisam opterećivala svojim stanjem, niti sam se ponašala kao da sam bolesna. Trenirala sam, plivala svakoga dana, zdravo se hranila… Zapravo, radila sam sve ono što sam čitavog života želela, a za šta nisam imala vremena. Odluka da se povučem iz javnosti, bila je svesno doneta sa moje strane, jer sam osetila potrebu za tim. Osluškivala sam svoje telo, a iskreno, plašila sam se i pogleda, pitanja, saveta, svega. Svaka majka će vam reći da drugo stanje sa sobom nosi i dozu sujeverja, i straha da nešto ne pođe po zlu. Tako da sam svesno odbila da o tome govorim, otkrivam pol, te kako će se sin zvati…

BONUS VIDEO: Katarina Živković Grand magazin

Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

(Blic)

Foto: Z.K.Munja ,
Autor: K. Marković