Popularna pevačica i članica žirija „Zvezda Granda“, Svetlana Ceca Ražnatović već decenijama važi za jednu od najzgodnijih dama na estradnoj sceni.
Kada je pogledate verovatno pomislite da iza toga stoje rigorozne dijete i tablete za mršavljenje, ali istina je potpuno drugačija.
Naime, Ceca je otkrila uz pomoć koje metode je uspela da dovede liniju do savršenstva.
-Dovela sam svoju liniju onako do perfekcije, ali bez ikakvih rigoroznih dijeta, bez ovih što se bodu, lekova, čuda, to je sad jako popularno i jako opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas. Sa tim se ne treba igrati jer taj lek u stvari koriste dijabetičari. Nije ni bitno- objasnila je Ceca Ražnatović i otkrila u čemu je caka:
-Jednostavno odlučila sam da posle sedam ne jedem ništa i samo da konzumiram vodu. I jednom prilikom sam rekla i ponekad neko pivce. I onda su me pitali kako pijem pivo kad to goji. Ja kažem, mene ne goji, mene pivo voli, ali zaista to je. Meni je to pošlo za rukom i ja sam skinula 8,5 kilograma za mesec dana, a da nijedne sekunde nisam gladovala, jela sam šta god sam htela. Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo. To je kao autofagija. I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to.
Kako je rekla, veoma je važna i fizička aktivnost.
-Treniram, ali ako ne stignem na trening ja odradim brzi hod na traci da pokrenem telo, metabolizam. Ako ležiš stalno, ne može da ti se ubrza metabolizam- poručila je pevačica, piše Telegraf.
BONUS VIDEO: Otkrivamo šta vas čeka sutra u „Zvezdama Granda“
Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!
PROČITAJTE I:
