Ovog petka ćemo voditi ra;una o ishrani, zato vam spremamo Proteinsku pasulj salatu!
Bakina vanglica ima sjajan recept, a vama samo ostaje da pripremite sastojke i da počnete.
Sastojci:
- 250 gr. kuvanog crvenog ili crnog pasulja
- 1 svež krastavac
- 1 sveža paprika
- 1 manji crveni luk
- 200 gr. feta sira
- 1/4 iceberg salate
- kora limuna
- kora pomorandže
Za dresing:
- 120 ml. maslinovog ulja
- 60 ml. sirćeta sok od jednog limuna
- sok od jedne pomorandže
- suvi peršun
- kašičica tucane ljute paprike
- so i biber
Za detaljnu pripremu pogledajte video ISPOD:
