Za šest meseci smršala 52 kilograma: Anica Milenković otkrila trik koji će pomoći svakoj ženi

ANICA MILENKOVIC PZD SNIMANJE 16092024 FOTO MUNJA 16 768x512 1

Nakon šesnaest godina i života u Americi, pevačica Anica Milenković vratila se u Srbiju i ekskluzivno za Grand govorila o detaljima iz privatnog života.

Osim što je svojim povratkom i novim pesmama obradovala široki auditorijum, mnogi su oduševljeni i izgledaom pevačice.

ANICA MILENKOVIC PZD SNIMANJE 16092024 FOTO MUNJA 35 768x1152 1

Kako je otkrila, za samo šest meseci uspela je da smrša neverovatnih 52 kilograma.

-U prvoj trudnoći sam se mnogo ugojila jer sam se opustila. Do tada sam trenirala i pazila šta jedem jer sam sklona gojenju. Kada sam pre rodila ćerku Barbaru, uspela sam da oslabim, a onda je usledila druga trudnoća. Opet sam smršala, ali je moj sin Filip rođen bez sluha i ugradili su mu implant kada je imao godinu dana. Zbog njegovih operacije i stresa počela sam naglo da se gojim- počela je priču Anica, a potom otkrila detalje borbe sa viškom kilograma:

-Pila sam razne preparate, držala sam dijete, išla kod lekara, ali sam brzo odustajala. Po preporuci prijatelja, 2018. godine došla sam do nutricioniste i fitnes trenera. Rekla sam sebi ‘Sve sam probala, ne košta me ništa da probam i sa njom’. Tada je počeo da mi se menja izgled, ali i život. Sa njenom ishranom sam za kratko vreme, od juna do decembra sa 115 kilograma spala na 63. Želim da imam 58 kilograma u idem ja tom cilju.

ANICA MILENKOVIC GP SNIMANJE 17092024 FOTO MUNJA 57 630x426 1

Iako su joj testo i slatkiši bili slaba tačka, Anica je uz stručnu pomoć, ali i dobru organizaciju uspela je da se, žargonski rečeno, prepolovi.

-Naučila me je šta je potrebno njenom organizmu. Nisam razmišljala šta ću da jedem jer mi je ona pravila jelovnik. Prva dva meseca mi nije dozvoljavala da vežbam jer sam bila teška- objasnila je, a potom se prisetila prvih dana dijete.

-Nisam mogla bez hleba i slatkog, ali posle prvih sedam dana nisam više imala problem. Najgora su prva tri dana novog režima. Htela sam da odustanem. Kada sam posle tri dana videla koliko sam se osećala dobro i primetila da više nisam naduta i nemam glavobolje, nisam ni pomišljala da odustanem. Kada se danas pogledam u ogledalo, vidim zdravu ženu lepog izgleda i znam da više neću dozvoliti da se to promeni- ispričala je Anica za Hit Informer.

Veliku životnu ispovest Anice Milenković pred Grandovim kamerama poslušajte OVDE.

ANICA MILENKOVIC GP SNIMANJE 17092024 FOTO MUNJA 5 768x512 1

Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

Foto: Z. K. Munja,
Autor: J. J