Jedna od najvećih zvezda na estradi i članica žirija „Zvezda Granda“, Ana Bekuta već decenijama važi za jednu od najlepših i najnegovanijih žena, a mnogi se i dalje pitaju kako joj to polazi za rukom.
Oduvek se trudila da podstiče žene da brinu o svom zdravlju, telu i duhu, ali i da budu zadovoljne pre svega same sobom, a ne kako kaže, da ispunjavaju tuđe standarde lepote.
–Svaka žena mora biti zdrava. Devojke, nemojte da frizer i šminker budu preči od ginekologa i mamografije. Nemojte da kozmetika bude preča od vežbanja. Nemojte da je išta izvan vašeg tela i duha preče od onog što je unutra. Mediji i Instagram znaju biti okrutni prikazujući nerealne standarde lepote i stilove života. I mnoge žene su zbog toga nezadovoljne sobom. To me mnogo rastužuje. Ljubav prema sebi je lekovita– često je isticala Ana.
Kako je rekla, oduvek se trudila da ima zdrave navike, ali zbog prirode posla to ne može uvek da ostvari te je jednu naviku prisvojila još dok je bila u Americi.
-Dan započinjem voćem! Voće mi prija. I to je prvo što unesem u organizam kada se probudim. Posle sledi ručak, koji mora da obiluje povrćem, dok večeru skoro da i ne praktikujem. Ako idem s društvom u restoran ili na neku poslovnu večeru, onda gledam da to bude što ranije, jer mi ne prija da legnem punog stomaka. Inače, hleb izbegavam otkako mi je test tolerancije na hranu pokazao da bi sve vrste žitarica, sem kukuruza, trebalo da izbacim iz upotrebe. Tako jedem proju umesto hleba – otkrila je Bekuta.
BONUS VIDEO: Miloš Bojanić organizuje takmičenje pevača
Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!
NE PROPUSTITE I:
