Za samo par meseci nekadašnji finalista šoua „Nikad nije kasno“ iz Usore, Tomislav Filipović zvani Čičak, napravio je drastičnu promenu nakon što je smršao čak 48 kilograma.
Pevač je svojevremeno za Grand priznao da je oduvek imao problem sa viškom kilograma, ali da je nakon završetka takmičenja veterana odlučio da promeni život iz korena i sebi olakša svakodnevnicu.
–Treniraj jako, pretvori salo u mišić– glasi moto koji ga je vodio do samog cilja. Sa 137 kilograma pevač je spao na čak 89.
-Minus 48! Kažu, što je muškarac bez 90 kilograma? Sa pravim treningom- Tenk- poručio je pevač, a zatim otkrio kako je uspeo da svoju kilažu dovede do perfekcije i kakvi su mu rezultati.
-Dnevni trening: Ručna vuča debla lancima! Večernji boksački trening (od 6 do 12 rundi), puls u naporu 75, puls u mirovanju 40 do 45 otkucaja, pritisak 75/40. Ishrana: Sve, 4 obroka, zadnji pred spavanje. Bez teretane, preparata za pumpanje za izložbu na plaži. Hard work for yourself- otkrio je Filipović koji i dalje dobija podršku prijatelja u nameri da održi kilažu.
I dok mu mnogi čestitaju na uspehu koji je postigao, ima i onih koji smatraju da je dovoljno mršavio i da treba da se zaustavi.
„Jožo, jesi li to ti?“, „Dete, nemoj više, dosta je“, neki su od komentara ispod fotografija kojima se Tomislav redovno hvali na društvenim mrežama. Ipak, na jedan od komentara nije mogao da ostane imun.
„Zgoljo, šta bi od onakve momčine?“, pitao ga je jedan od prijatelja, a Tomislav odgovorio:„Misliš od krmka?“
„Šalim se, sad si tek momčina“, poručio mu je prijatelj na Fejsbuku.
Kako je napravio neverovatnu transformaciju, tako sad ponude i pitanja stižu sa svih strana.
–Mnogo vas je poslalo poruku ‘Šta, kako, je li zdravo…’, čak su me kontaktirali iz firme da im reklamiram proizvode, ali uzeti novac na taj način je varanje što prkosi mojim životnim načelima. Pod sloganom ‘Ne pitam te je l’ možeš, nego je l’ hoćeš „, sa jednim fitnes trenerom radimo na programu koji bi trebalo biti aktivan od osmog meseca. Oduzeti čoveku da jede ono što voli samo zato jer je masno ,je druga greška. Spojiti užitak u hrani i gubitak kilograma je savršena kombinacija. (dijeta je najveća kratkotrajna greška) – zaključio je Filipović.
BONUS VIDEO Tomislav Filipović i Zorja Pajić
NE PROPUSTITE I:
