SMRŠALA 30 KILOGRAMA BEZ PROBLEMA: Biljana Tipsarević otkrila svoju tajnu

313888971 689852009070617 1004995752524267633 n

Modna kreatorka Biljana Tipsarević i supruga tenisera Janka Tipsarevića uvek izgleda besprekorno i atraktivno, pa je mnoge iznenadilo kada su čuli da je nekada imala čak 30 kilograma više.

Biljana se nakon druge trudnoće ugojila 30 kilograma, a iako nakon porođaja joj nije smetao višak, vremenom je odlučila da počne sa drugačijim planom ishrane.

-Pridržavam se nutricionističkog plana, morala sam da se odreknem stvari koje jako volim. Odrekla sam se svojih tajnih zadovoljstava zarad vitke linije, a moj slatki greh su peciva i hlebaste stvari- rekla je Biljana, priznavši da je izbacila ugljene hidrate iz ishrane i tako dovela liniju do savršenstva.

Njen plan ishrane i obroka je sasvim jednostavan, a potrebna je, kao i za sve, mentalna volja da biste uspeli.

-Imam doručak, užinu, ručak i večeru. S tim što večeru često preskačem ili ne jedem posle 18 sati, osim ako idem u restoran s mužem, prijateljima ili na neku proslavu. Pijem puno detoks sokova i vode i izuzetno pazim šta jedem, pa se tako trudim da šećer uopšte ne unosim- izjavila je Biljana svojevremeno za Story.

Foto: Instagram,
Autor: I. A.