Tokom zime vladaju virusi, a česte promene temperatura dovode do pada imuniteta iz kojih poroističu prehlade.
Kako bi se u zimskim danima zaštitili od virusa, mi vam predstavljamo salatu po receptu iz Rusije koja je prava vitaminska bomba.
Priprema se lako i brzo, a efekte možete osetiti samo nakon nekoliko dana redovnog konzumiranja salate koja je poznata širom sveta.
Potrebni sastojci:
- crvena cvekla – 1 glavica
- krompir – 10 malih – srednjih
- šargarepa – 4 – 5 komada
- kiseli krastavčići – 1 tegla, hrskavi (ne iz sveže turšije)
- kiseli kupus – 150 – 200 g
- luk – 1 glavica srednje veličine
- ulje – malo
- sirće
- so – po ukusu
Način pripreme:
Cveklu, šargarepu i krompir oljuštite, dobro operite i stavite u ključalu vodu da se prokuva. Kada voda poključa, smanjite temperaturu i na tihoj vatri kuvajte još pola sata, prenosi Krstarica.
Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!
PROČITAJTE I:
