Poznato je koliko dugogodišnjim pušačima probleme stvaraju naslage katrana i nikotina na njihovim plućima, terajući ih na uporan kašalj i otežavajući im normalno disanje. Međutim, kako živimo u prilično zagađenoj sredini, smog i razne vrste aerozagađenja takođe ne prijaju našim disajnim organima.
Zato je tu sirup za čišćenje pluća, koji odlepljuje te mikročestice od plućnog tkiva, zbog čega se preporučuje i bivšim pušačima, kao i osobama koje uopšte ne puše.
Ako želite da napravite pravi domaći sirup za čišćenje pluća trebaće vam nekoliko namirnica i 15 minuta vašeg vremena.
Za napitak za izbacivanje šlajma i nečistoća potrebne su vam biljke koje će „odlepiti“ sluz iz pluća i očistiti ih od toksina, prvenstveno nikotina.
Postoje mnoge biljke koje pomažu kod čišćenje pluća, utiču na izbacivanje šlajma i koje ujedno olakšavaju disanje, a u ovom slučaju, dobitna kombinacija je: đumbir, kurkuma i luk, prenosi Nova.
Sastojci za domaći sirup za čišćenje pluća
Sastojci nisu skupi a možete ih nabaviti u svakom supermarketu i prodavnici zdrave hrane.
Đumbir čisti pluća, jača imunitet i ima snažno antikancegoreno dejstvo.
Kurkuma se kao lek za pluća koristi se od davnina, preporučljivo je konzumirati je i preventivno, jer sprečava nastanak razvoj bolesti pluća i bronhija.
Beli luk je prirodni antibiotik koji sadrži alici,n koji sprečava infekcije disajnih puteva, a crni luk eliminiše suvišnu sluz u plućima i olakšava kašalj.
A ako ste se već zabrinuli za zadah kao posledicu redovnog konzumiranja ovakve mešavine, u sirup se dodaje i limun koji osvežava miris.
Čišćenje pluća od nikotina i katrana na ovaj način deluje pozitivno i na jačanje imuniteta te se preporučuje svima.
Recept za sirup za čišćenje pluća
Sastojci
- 3 gr korena đumbira
- 50 gr belog luka
- 1 crni luk
- 2 kafene kašičice kurkume u prahu
- nekoliko kolutova limuna
- 350 ml vode
Priprema
Đumbir iseckajte i ogulite mu koru. Beli luk razdvojite na čenove i oljuštite ga. Crni luk ogulite i sitno naseckajte. Zatim sva tri sastojka stavite u šerpu i prelijte vodom. Kada voda proključa dodajte i kurkumu i kuvajte na laganoj vatri oko 10 minuta.
Sirup sklonite sa vatre da se malo prohladi, procedite u staklenu teglu koju ste prethodno sterilisali i dodate kolutove limunova, piše luftika.rs.
Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!
PROČITAJTE JOŠ:
