U svetu u kome se stalno govori o higijeni, sve više ljudi se pita – koliko je zapravo zdravo tuširati se svaki dan, pa čak i više puta dnevno?
Dok jedni tvrde da bez jutarnjeg i večernjeg tuša ne mogu da funkcionišu, drugi veruju da preterana higijena može više da škodi nego da koristi.
Dermatolozi ističu da je istina negde na sredini. Prečesto tuširanje, posebno vrućom vodom i agresivnim gelovima, uklanja prirodne masnoće sa kože, pa ona postaje suva, osetljiva i sklona iritacijama.
Sa druge strane, preskakanje tuširanja duže vreme može dovesti do nakupljanja bakterija i neprijatnih mirisa.
Preporuka stručnjaka:
Za većinu ljudi dovoljno je jedno tuširanje dnevno, a ponekad i svaki drugi dan – posebno u zimskom periodu, kada se manje znojimo. Naravno, ako treniraš, baviš se fizičkim poslom ili je napolju vruće, tuširanje posle znojenja je obavezno.
Na kraju, ključ je u ravnoteži – slušaj svoje telo i prilagodi higijenske navike svom životnom stilu. Previše sapuna i gelova može da šteti isto koliko i premalo tuširanja.
Dakle, nije stvar u broju puta, već u tome da koža ostane zdrava i da se ti osećaš prijatno u sopstvenoj koži.
Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!
PROČITAJTE JOŠ:
