Stigla je 2025. godina, a sa njom je, logično, došao i mamurluk zbog kog vam 1. januar teško pada. Glava klone zbog alkohola koji ste prethodne noći popili, mučnina ne prolazi, a svaka pomisao na hranu izaziva mučninu.
Šta da radite? Mi imamo rešenje.
Kako da izlečite mamurluk?
Najvažniji savet nakon burne alkoholisane noći je odmah popijete dve čaše vode kako biste nadoknadili izgubljenu tečnost.
Tokom dana pijte puno vode jer vaš organizam mora da se hidrira.
Ukoliko nemate apetit zbog alkohola ili vam sama pomisao na čvrstu hranu stvara mučninu, pravo rešenje je da pojede bar jedan tanjir supe.
Supa deluje poput infuzije i nadoknadiće i tečnost i energiju.
Najbolji lek za mamurluk je banana. Čim je pojedete nadoknadićete izgubljene nutrijente i vitamine.
Čaj od đumbira takođe može biti koristan u borbi sa mamurlukom. Prvo što će da vam smiri nervozan stomak, a drugo smanjiće osećaj mučnine.
Uzmite sirov kupus i na taj način očistite jetru i neutrališite negativno dejstvo alkohola na želudac. Ukoliko ne možete da jedete sirov kupus, za mamurluk pomaže sirov ili kiseli krastavac.
Živeli do sledećeg slavlja i sledeći put bez preterivanja sa alkoholom. Srećna Nova godina.
BONUS VIDEO: Sloba Radanović „Greh“
PROČITAJTE I:
