Domaći sirup od đumbira koji čisti pluća

anxieties 342449 1280

Poznato je koliko dugogodišnjim pušačima probleme stvaraju naslage katrana i nikotina na njihovim plućima, terajući ih na uporan kašalj i otežavajući im normalno disanje. Međutim, kako živimo u prilično zagađenoj sredini, smog i razne vrste aerozagađenja takođe ne prijaju našim disajnim organima.

Zato je tu  sirup za čišćenje pluća, koji odlepljuje te mikročestice od plućnog tkiva, zbog čega se preporučuje i bivšim pušačima, kao i osobama koje uopšte ne puše.

Ako želite da napravite pravi domaći sirup za čišćenje pluća trebaće vam nekoliko namirnica i 15 minuta vašeg vremena.

coffee 1583559 1280

Za napitak za izbacivanje šlajma i nečistoća potrebne su vam biljke koje će „odlepiti“ sluz iz pluća i očistiti ih od toksina, prvenstveno nikotina.

Postoje mnoge biljke koje pomažu kod čišćenje pluća, utiču na izbacivanje šlajma i koje ujedno olakšavaju disanje, a u ovom slučaju, dobitna kombinacija je: đumbir, kurkuma i luk, prenosi Zadovoljna.Sastojci za domaći sirup za čišćenje pluća

Sastojci nisu skupi a možete ih nabaviti u svakom supermarketu i prodavnici zdrave hrane.

honey 1006972 1280

Đumbir čisti pluća, jača imunitet i ima snažno antikancegoreno dejstvo.

Kurkuma se kao lek za pluća koristi se od davnina, preporučljivo je konzumirati je i preventivno, jer sprečava nastanak razvoj bolesti pluća i bronhija.

Beli luk je prirodni antibiotik koji sadrži alici,n koji sprečava infekcije disajnih puteva, a crni luk eliminiše suvišnu sluz u plućima i olakšava kašalj.

A ako ste se već zabrinuli za zadah kao posledicu redovnog konzumiranja ovakve mešavine, u sirup se dodaje i limun koji osvežava miris.

Čišćenje pluća od nikotina i katrana na ovaj način deluje pozitivno i na jačanje imuniteta te se preporučuje svima.

Recept za sirup za čišćenje pluća

Sastojci

350 ml vode

3 gr korena đumbira

50 gr belog luka

1 crni luk

2 kafene kašičice kurkume u prahu

nekoliko kolutova limuna

maple 2232088 1280

Priprema

Đumbir iseckajte i ogulite mu koru. Beli luk razdvojite na čenove i oljuštite ga. Cni luk ogulite i sitno naseckajte. Zatim sva tri sastojka stavite u šerpu i prelijte vodom. Sirup sklonite sa vatre da se malo prohladi, procedite u staklenu teglu koju ste prethodno sterilisali i dodate kolutove limunova.


Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!

PROČITAJTE I:

Foto: Pixabay,
Autor: A.M./Zadovoljna.rs